Auf dem Meditationsweg durch die Stauden.
Die Stauden vor den Toren der Fuggerstadt Augsburg, da wo die drei mittelschwäbischen Landkreise Augsburg, Unterallgäu und Günzburg aneinander grenzen, sind zu jeder Jahreszeit ein lohnendes Ausflugsziel – ganz besonders aber im Hochsommer, wenn die Natur in voller Blüte steht und sich die Kornfelder im Wind biegen. Durch die hügelige Landschaft in der südwestlichen Ecke des Naturparks „Augsburg – Westliche Wälder“ schlängelt sich seit 2008 der „Stauden-Meditationsweg“.
Er wurde für Menschen jedweder Religion und Konfession eingerichtet. Auf den fünf (Tages-)Etappen, in die der Weg von Fischach (Landkreis Augsburg) im Norden bis nach Kirch-Siebnach (Landkreis Unterallgäu) am südlichen Endpunkt eingeteilt ist, gibt es neun markante Stationen, die den Wanderer inmitten intakter, weitgehend unberührter Natur zum Verweilen, Nachdenken und Meditieren einladen. Gestützt auf Erfahrungen und Lebensweisheiten der großen Weltreligionen, des Christentums, des Islam und des Zen-Buddhismus, ist so ein Pfad entstanden, auf dem Natur, Körper und Seele zu einer stimmigen Einheit verschmelzen können.
Insgesamt misst der Stauden-Meditationsweg 36 Kilometer, die meist abseits der Straße auf den bewaldeten Höhenrücken auf bestehenden Wanderwegen verlaufen.
Die einzelnen Etappen sind zwischen sechs und neun Kilometer lang. Ausgangspunkt ist jeweils ein Bahnhof entlang der für Ausflugsfahrten reaktivierten Staudenbahnstrecke (www.staudenbahn.de). Die einzelnen Meditationsstationen sind in ihrer Reihenfolge aufeinander abgestimmt, können jedoch ohne weiteres auch einzeln angegangen werden. Die meditativen Übungen sind am jeweiligen Standort beschrieben und auch als Meditationsheft erhältlich.
Die Wanderroute verbindet landschaftlich ansprechende „Fleckchen“ mit Oasen, an denen der Wanderer seine „Seele baumeln“ und seinen Gedanken freien Lauf lassen kann. Im Nordwesten und im Südosten grenzt der Meditationsweg an den überregionalen Jakobus-Pilgerweg an, der von Augsburg nach Lindau führt. An allen neun Stationen sind Schautafeln angebracht.
Auf ihnen finden sich jeweils meditative Übungen und eine Wanderkarte, die über den weiteren Verlauf des Meditationsweges informiert. Rund 120 Hinweisschilder und Wanderwegmarkierungen mit dem Symbol eines blauen Bildstockes weisen den richtigen Weg.
Fotos & Text: Walter Kleber
Meditationsanregungen
- Geh-Meditation: „Die Menschen sagen, es sei ein Wunder, auf dem Wasser zu laufen. Friedfertig auf der Erde zu wandeln, ist jedoch ein wahres Wunder.“ (Thich Nhat Hanh)
- Hör-Meditation: „Das Schweigen dient dem Hören“ (Abt Odilo Lechner)
- Zeit-Meditation: „Gerade jetzt geht ein Augenblick vorbei. Wir müssen genau dieser Augenblick sein.“ (Paul Cézanne)
- Seh-Meditation: „Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“ (Antoine de Saint-Exupéry)
- Seinen Platz finden: „An welchen Ort du auch hinkommst, vergleiche dich nicht mit anderen und du wirst Ruhe finden.“ (Abbas Paphnutios)
Wanderer sollen gutes Schuhwerk und ein wenig Kondition mitbringen. Für Radler ist der Weg nur teilweise geeignet. Führungen sind in beschränktem Umfang möglich. Einkehrmöglichkeiten in Fischach, Langenneufnach, Mittelneufnach, Markt Wald und Kirch-Siebnach.
